Quem não gosta de um abraço? O toque físico é muito importante em qualquer relação por vários sentidos, um deles o de carinho e afeto. No entanto, há um aspecto um que não tem sido considerado, que é o da reorganização energética em nosso corpo.
Nesse contexto, o fato de ser tocado por alguém de quem gostamos é revitalizador. Assim, coloca todos os nossos centros de energia em seus devidos lugares. Por essa razão, é difícil imaginar um relacionamento sem o toque físico. É até pertinente se questionar a firmeza de um relacionamento quando não existe mais o toque.
Como se relacionar com alguém, e digo afetivamente, sem o contato dos corpos, que unem por sua vez as almas? Impossível imaginar uma relação assim, a não ser a de trabalho. No entanto, esta nem sempre é fria e é comum haver pelo menos um aperto de mãos. Nesse contexto, às vezes um beijo no rosto ou um abraço também são toques coerentes.
O que o toque favorece?
É possível afirmar que tudo e em tudo, ele promove:
- o afago;
- o aconchego;
- a aceitação;
- o carinho;
- o fato de se importar com o outro;
- a segurança em alguns casos;
- a importância com o outro;
- e o amor.
Saiba mais sobre o toque
O poder de um abraço é excepcional, experimente, peça um abraço para qualquer pessoa quando você não estiver se sentindo bem, e sinta o poder que aquele simples toque lhe dará.
Você se sentirá renovado e pronto. Isso porque todos os sentimentos e sensações listadas acima, estão em um abraço. Além disso, se este abraço for de alguém que você estima os resultados serão ainda melhores.
Infelizmente as pessoas, principalmente os casais com o passar do tempo, deixam de se tocar. No entanto, não é necessário pensar em termos de sexo, apenas. Há importância no simples carinho, no afago, no abraço, no cafuné…
A importância do toque para o relacionamento amoroso
Assim sendo, com esta falta de toque, os casais acabam por se afastarem. Contudo, isso não significa que não haja mais amor. Sim, é possível que ele ainda exista, mas os envolvidos demonstram não se preocupar mais em cuidar um do outro neste sentido.
Abraçar o outro de surpresa pelas costas, acarinhar os cabelos enquanto estão juntos assistindo TV, estas coisas deixam de existir com o tempo. No entanto, fazem muita falta nesta ou em qualquer outra relação de amor. Assim, a falta delas acaba por afastar o casal.
Reforçar a aproximação
Não podemos permitir que o afastamento gradativo e a falta de demonstração de carinha através do toque aconteça. Precisamos reforçar de forma sincera a aproximação, que será inclusive um exemplo para seus filhos e netos.
Assim sendo, o toque é fundamental para se manter um laço de união em qualquer relacionamento. Quando surge o afastamento e a não vontade mais de se tocar, é porque alguma coisa esta errada e está na hora de rever algumas coisas.
Nesse contexto, é importante relembrar que algumas formas de se demonstrar o quanto nos importamos com o outro vêm por meio do toque.
O toque e a depressão
O número de casos de depressão, ansiedade e suicídios aumentam a cada dia por conta da falta do contato humano. Nesse contexto, as pessoas se sentem excluídas, não amadas, como se ninguém se importassem com elas.
A pessoa passa, portanto, a sentir que não faz muito sentido viver assim. Por essa razão, entram em depressão e acabam por tirar a própria vida.
Nesse contexto, o toque é fundamental para manter o outro vivo, acolhido e querido. Além disso, ainda alimenta o nosso cérebro com informações de importância, de “sou percebido”, estou vivo.
O poder do toque para a saúde
Você sabia que o abraço pode curar doenças? Sim pode, porque ele aumenta a quantidade de hemoglobina no sangue, que é por sua vez a responsável por levar oxigênio ao corpo, e isto pode promover a cura se houver alguma doença.
Acreditem ou não, mas pessoas que são abraçadas ou tocadas de forma consentida e não abusiva, vivem até 50% mais que pessoas que não vivem o mesmo. Isto porque na metade do caminho, por carência e sem se importar com a vida, elas acabam por se matar, depois é claro, de passarem por uma depressão.
Viver em lares onde as pessoas são amorosas e tem o hábito de se tocarem, faz com que o indivíduo tenha uma mente de sucesso e cresça profissionalmente muito mais dos que os que não tem o mesmo lar e cuidado. São pessoas que se sentem seguras e acolhidas, por isto o resultado em suas vidas é melhor.
Rejeição
Pessoas que nasceram em lares com pouco carinho e poucos cuidados, principalmente o do toque, têm em suas relações quer sejam de trabalhos ou amorosas, um índice de rejeição muito maior do que os outros.
Por se sentirem rejeitadas e inseguras, cobram demais de um relacionamento amoroso, e não conseguem dar na mesma medida que cobram. Em suas relações profissionais, são frios e carentes, inseguros também com relação a sua capacidade de agir e entregar resultados.
Problemas físicos e emocionais podem nascer na falta de toque
A obesidade tem uma relação com a falta de toque. Nesse contexto, pessoas que não são abraçadas com frequência, tendem a comer mais para suprir esta necessidade de conforto e segurança que o abraço promove e acabam encontrando na comida.
Com essa consideração não queremos dizer que todos os obesos não foram abraçados. No entanto, é importante ressaltar que a alimentação compulsiva que leva à obesidade pode ser estimulada pela falta do abraço, do toque no geral.
Algumas doenças mentais relacionadas com a falta do toque
- Ansiedade;
- Pânico;
- Depressão;
- Bipolaridade;
- Medo (sim o medo pode ser uma doença, o medo da rejeição por exemplo).
Benefícios do toque
Abraçar seria tão mais simples e poderia ser a cura para uma boa parte dos problemas que vivemos hoje, a falta de compaixão, de empatia, de amor pelo próximo. Basta um movimento, um ato, um toque, para que o dia de uma pessoa mude, ou para que a vida dela mude, parece mirabolante tudo isto, não é?
Mas acredite, ser aceito e entendido, amado e respeitado, é o que nós seres humanos buscamos. Tudo o que fazemos buscamos pela aceitação do outro, mas se somos seguros e fortes mentalmente falando, a opinião do outro pode até não importar muito.
Conclusão
Gostaria de dizer que este assunto não se esgota nunca. No entanto, cada dia teremos mais e mais problemas pela falta de afetividade, que podem se iniciar em seus lares com a falta de cuidado, talvez por falta de tempo, ou por uma questão de cultura, não importa o motivo.
Nesse contexto, se você percebe que esses são fatores que atrapalham os seus relacionamentos, trabalhe para superá-los. O que precisamos com toda certeza é de mais empatia, de mais cuidado com outro, cuidar dele como se estivéssemos cuidando de nós mesmos.
Abracem mais, beijem mais, demonstrem seus afetos e seu amor, com gestos sem precisar de palavras para isto.
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