Entenda o que significa Constelação Familiar

Embora esteja ganhando o seu espaço no mundo terapêutico, muitas pessoas ainda não sabem o que é a Constelação familiar. A psicoterapia trabalha elementos escondidos às outras ferramentas e por isso se mostra tão eficaz na busca por reconciliamentos. Descubra o que significa Constelação Familiar e como ela pode agir em sua vida.

O que significa Constelação familiar?

Constelação familiar é uma terapia alternativa que visa sanar problemas decorrentes do seio familiar. Graças a ela, conseguimos montar um estudo do porque somos do jeito que somos. É como se fizéssemos um raio-x de nossa vida e chegássemos até nossos antepassados. A partir disso é que conseguimos montar um planejamento e sanar nossos problemas.

A resposta está na construção de nossa árvore genealógica. Segundo a Constelação familiar, cada ato proferido por nós fica impresso em um campo invisível chamado “campo familiar”. Graças a ele, essas ações se perpetuam em nossa família, atingindo os membros que ainda estão por nascer, os forçando. É a impressão digital do nosso seio familiar.

Bert Hellinger, criador da terapia, indica que esse mesmo campo induz novos indivíduos a repetir papéis a fim de curá-los. Portanto, o campo familiar empurra esse ente na tentativa de que ele faça o conserto que o evento precisa. Contudo, esse movimento é bastante complicado e doloroso para quem faz, já que esse indivíduo é obrigado a repetir as mesmas dores do passado.

Origem

Para entender melhor o que significa Constelação familiar, devemos olhar para a própria origem dela. Em uma viagem para a África, Bert Hellinger entrou em contato com nativos de uma tribo Zulu. Durante anos, conheceu e estudou o ritmo daqueles habitantes, descobrindo padrões interessantes. Bert notou que eles estavam ligados de uma forma única.

Isso porque quando um único membro necessitava de ajuda para resolver algo, toda a tribo se mobilizava para ajudá-lo. Ou seja, o problema dele não era apenas dele, mas, sim, de todos. Havia uma grande comunhão naquele lugar, onde uma conexão única mobilizava o grupo. A tribo Zulu era o retrato perfeito do que deveria ser a família.

A partir daí, Bert Hellinger iniciou os primeiros estudos do que viria a ser a Constelação familiar. Levou anos para que aperfeiçoasse o método, mas finalmente ele conseguiu. De lá para cá, excelentes e numerosos resultados foram obtidos, ajudando milhares de pessoas a encontrarem a paz na família.

Leis do amor

As leis do amor te ajudam a entender mais o que significa Constelação familiar. Ou seja, elas são a base de como a relação familiar deve ser construída de forma saudável. Embora existam diversas diretrizes, Hellinger estabeleceu três leis principais. São elas:

• Ordem;
• Equilíbrio;
• Pertencimento.

Lei da ordem

Na primeira lei, Hellinger indica que deve haver uma hierarquia dentro do seio familiar. Os pais merecem respeito e os pais deles merecem mais respeito ainda por parte do jovem. Na contramão, os mais velhos devem ensinar a nova geração sempre que possível. Não se trata do melhor ou pior; a ordem de nascimento que regeu a chegada dos indivíduos em posições e momentos diferentes.

Lei do equilíbrio

Para que a corrente da família continue a fluir de modo adequado é preciso pensar no peso das trocas familiares. Indivíduos precisam dar e receber de forma igualitária, visando o gasto e o ganho de energia equivalentes. Quando um passa a dar ou receber demais dentro de um círculo, acaba contribuindo para que a família decline.

Lei do pertencimento

Segundo esta, todos nós temos um direito irrevogável de pertencer a uma família, independente de nossas ações. Mesmo aqueles indivíduos cuja conduta não é das mais positivas não pode ser apagado do campo familiar. Caso o façam, sofrerão com o efeito contrário ao que queriam. Ao invés de afastá-lo, acaba aproximando ele de forma dolorosa.

Qualquer pessoa pode participar dela?

Contanto que esse indivíduo saiba o que significa Constelação familiar, não existem restrições aparentes. Para quem é leigo, todo o processo pode parecer bastante complicado. Através de uma dinâmica, o constelador pedirá que o paciente represente alguns entes queridos com alguns objetos. O objeto em si não significa nada, mas quem ele representa sim.

A partir daí começa o trabalho de verdade, já que o terapeuta fará algumas perguntas sobre o grupo representado. Então, é observado a forma como ele reage aos traumas gradativamente revelados. Com as diretrizes corretas, um indivíduo pode explorar o trauma que carrega e consegue fazer as pazes com ele.

Como cada paciente tem uma percepção diferente, é preciso escolher bem a abordagem que fará com ele. Às crianças, por exemplo, fica inacessível o uso de um linguajar mais rebuscado. É necessário que ela entenda onde está e o que faz para responder melhor. Trabalhar a sua visão em desenvolvimento também auxilia na busca por resultados satisfatórios.

Onde pode ser aplicada?

Qualquer pessoa pode entender o que significa Constelação familiar, independente de onde estejam. Isso porque a terapia pode ser encaixada em qualquer ambiente social ou corporativo. Ela se molda perfeitamente às necessidades do local e promove o bem-estar que os indivíduos tanto procuram. Pode ser utilizada em:

Palestras

Voltado a um público mais diversificado, a Constelação ofertada em palestras possibilita observar como esta funciona. Mesmo que alguém só esteja interessado em conhecer o processo, pode participar de forma mais indireta. Para quem está em dúvida, vale a pena checar antes de decidir.

Escolas

Os estudantes também se beneficiam bastante da terapia. Eventualmente, muitos apresentam problemas quanto ao rendimento escolar e a origem se encontra em como a família o está influenciando. Um constelador pode visitar a escola com frequência ou o próprio professor pode adquirir esse conhecimento durante sua formação.

Ambientes empresariais

Para que uma empresa funcione é necessário que todos os seus funcionários trabalhem juntos. Quando um setor tem as suas atividades corrompidas, isso pode passar aos outros como um efeito dominó. Sendo assim, tomar a decisão de consultar um constelador na equipe pode salvar e melhorar a forma como todos interagem. Dessa forma, podem retornar ao vigor anterior.

Considerações finais: o que significa Constelação Familiar

Saber de verdade o que significa Constelação familiar pode melhorar a sua vida. Por meio da terapia, você entra em contato com aspectos inerentes e vitais a você, pouco trabalhados até aqui. É uma forma de entender por que você é quem é e faz o que faz. Isso permite uma jornada ao autoconhecimento.

Portanto, não hesite assim que tiver uma oportunidade. Procure a Constelação familiar e presencie a reciclagem que esta fará em sua vida. Talvez o que você precisava durante todo esse tempo é de algo para lhe abrir os olhos internamente.

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