Por vezes, controlar o fluxo de nossos pensamentos e emoções resultantes parece uma tarefa desafiadora. Muitos acabam se tornando reféns disso, conduzindo as suas vidas em um limite sensível ao mal-estar e até doenças. Entenda o que é overthinking e como você pode trabalhar a sua mente sobre ele. O que é overthinking? Overthinking se […]