Diante desse estado de calamidade que enfrentamos por causa da pandemia de COVID-19, está difícil manter 3 aspectos indispensáveis para cultivar nossa saúde mental. São eles: a gratidão, a positividade e as atitudes positivas. Nesse contexto de tanta confusão, medo e angústia, é importante lembrar de medidas que vão nos ajudar a enfrentar os tempos […]