Motivação: 20 Melhores Frases para Te Inspirar

É sempre importante ter alguma motivação para viver e enfrentar nosso dia a dia. Por isso, no texto de hoje você irá conhecer 20 melhores frases de motivação que com certeza irão te inspirar. Por isso, continue lendo para conhecê-las.

O que é Motivação?

A palavra Motivação vem do Latim movere, mover. Que para a psicologia e em outras etiologias e ciências quer dizer condição do organismo que influencia a direção do comportamento.

Em outras palavras, podemos dizer que a motivação nada mais é que o nosso impulso interno que nos leva a realizar uma ação. Até porque a motivação é o estímulo auxilia para o ser humano realizar suas ações diárias.

Por isso, estar motivado é essencial para que assim, possamos realizar atos melhores tanto para nós, quanto para o Próximo.

Frases de Motivação

Agora que você entendeu o que é motivação e a importância de se estar motivado. Confira agora 20 frases de motivação e seus significados que irão inspirar o seu dia:

1- Comece de onde você está. Use o que você tem. Faça o que você pode. (Arthur Ashe)

Essa frase de motivação pode ser muito bem utilizada no contexto familiar. A partir do momento em que o ser humano carrega um sofrimento. Cuja origem pode estar no fato do mesmo estar assumindo um papel ou um destino que não lhe pertence.

É importante que ele reconheça o equívoco e refaça a rota a partir do ponto onde se encontra.

2- Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele pode ser realizado. (Roberto Shyniashiki)

É muito comum encontrarmos pessoas que se encontram em profundo estado de desequilíbrio. Seja em uma família tão desequilibrada quanto elas. Isso porque vivem em função de crenças disfuncionais.

Sendo assim distorcidas da realidade ou porque não acreditam em sua capacidade de mudança para uma vida melhor. Sonhar em ser feliz e trabalhar. Até porque isso é fundamental para que se viva em um seio familiar pacificado.

3 – Devíamos ser inspirados a não esperar por inspiração para começar algo. Ação sempre gera inspiração. Inspiração raramente gera ação. (Frank Tibolt)

Quantas pessoas existem que se queixam dos pais, dos irmãos, dos filhos, etc. Porém não dão o primeiro passo no sentido de mudarem a si mesmas?

Desta forma Esquecem de agir para mudar a si mesmas. Transformando o mundo interno para que o mundo externo possa mudar.

4 – Não importa quão lento você vá, desde que você não pare. (Confúcio)

As sábias palavras de Confúcio podem muito bem ser aplicadas naqueles que ao perceberem seus equívocos, passam a sofrer mais ainda. Até porque querem efetivar mudanças bruscas e repentinas.

E assim, esquecem que a origem de seus conflitos podem estar há dezenas ou centenas de anos. Como por exemplo seus ancestrais e assim não se pode resolver isso em dias ou meses. Até porque paciência e perseverança precisarão fazer-se presente nesse processo.  

5 – Inspiração existe, porém temos que encontrá-la trabalhando. (Pablo Picasso)

Quantas pessoas sofrem anos a fios por conta de seus próprios desatinos. Desta forma desequilibrando a família e ficam esperando que a solução do conflito caia do Céu? Se não agir com a intenção de resolver os conflitos, eles não se resolverão sozinhos.

6 – Coragem é saber o que não temer. (Platão)

A Constelação Sistêmica possibilita o conhecimento e o autoconhecimento propulsor da mudança. Até porque o medo de mudar por preferir a situação aparentemente mais cômoda, retarda a chegada da felicidade.

7 – Conhecer a si mesmo é o começo de toda sabedoria. (Aristóteles)

É possível constatar-se diariamente, na nossa prática profissional como terapêutico que a imensa maioria dos conflitos familiares e existenciais, decorrem da falta do autoconhecimento.

8 – Descubra quem você é e seja essa pessoa. A sua alma foi colocada neste mundo para ser isso. Então viva essa verdade e todo o resto virá. (Ellen Degeneres)

Quantas pessoas sofrem por não saberem quem são? Quantas pessoas sofrem por não serem o que são para sentirem-se amados, para serem aceitas. Principalmente pelos parceiros e filhos?

9 – Acredite em milagres, mas não dependa deles. (Immanuel Kant)

É muito comum no seio familiar existirem pessoas que esperam a vida inteira que um membro problemático da mesma, mude o seu jeito de ser. Alguns até dizem que só um milagre pode mudá-lo. Podemos até acreditar nisso, mas não seria sábio viver em função disso.

10 – Não é a carga que o derruba, mas a maneira como você a carrega. (Lou Holtz)

Muitas pessoas padecem de dores por quererem carregar a família inteira nas costas. Algumas chegam até a somatizar com problemas na coluna.

Quando essa pessoa entender que devemos fazer apenas a parte que nos cabe. Com certeza as dores cessarão.

11 – Não existe nada de completamente errado neste mundo. Mesmo um relógio parado consegue estar certo duas vezes por dia. (Paulo Coelho)

Quantas pessoas padecem de terríveis transtornos mentais por conta da culpa. Por não se permitirem errar? Quantas famílias não estão se desestruturando por isso?

12 – Você é 10% do que acontece a você e 90% de como reage a isso. (Sharles R Swindoll)

É bastante frequente recebermos no consultório pessoas que carregam mágoas e ressentimentos ao culpar os pais, ou o cônjuge ou até mesmo os filhos. Esquecem que eles dão o que têm e o que podem dar. Como recebemos já é um problema nosso.

13 – O otimismo é a fé daquele que conduz à realização. Nada pode ser feito sem esperança. (Hellen Keller)

A crise individual em que vivemos, fruto do pessimismo e da falta de fé em si mesmo, tem nos levados a viver em uma sociedade caótica e desesperançada. Quando o indivíduo melhorar nesses quesitos, toda sociedade muda também.

14 – Vamos lembrar: um livro, uma caneta, uma criança e um professor podem mudar o mundo. (Malala Yosafzai)

Ou seja, a mudança do mundo começa em cada um de nós. Basta que façamos a nossa parte.

15 – Felicidade não é algo pronto, ela é feita de suas próprias ações. (Dalai Lama)

Quantas pessoas não sonham em casar para serem felizes. Bem poucas agem para serem felizes e depois casarem. Quando tirarmos das costas do outro a responsabilidade por nossa felicidade, teremos famílias mais equilibradas, mais fraternas.

16 – Nossa maior fraqueza está em desistir. O caminho mais certo para vencer é tentar mais uma vez. (Thomas Edison)

Vivemos em uma sociedade em que quase tudo é descartável, até mesmo os parceiros. Diante dos primeiros desafios na vida familiar, o primeiro pensamento de muitos é o de desistir. Nisso acaba-se o casamento, a família se desfaz e a sociedade toda sofre por isso.

17 – Muda o modo que você olha as coisas e as coisas que você olha mudarão. (Weyne Dyer)

Muitas guerras entre quatro paredes existem por conta de nossa visão distorcida da realidade. Quando esse modo de ver mudar, nossa realidade também mudará e as guerras deixarão de existir.

18 – O homem criativo é motivado pelo desejo de alcançar, não pelo desejo de vencer os outros. (Ain Rand)

Casais e irmãos brigam entre si . Isso acontece porque uns se julgam melhores que os outros e, por conta disso, transformam os lares em verdadeiros campos de batalha na intenção de demonstrar quem é o melhor, quem é que manda. E nessa guerra não existem vencedores.

19 – Viver é acalentar sonhos e esperanças, fazendo da fé a nossa inspiração maior. É buscar nas pequenas coisas, um grande motivo para ser feliz! (Mario Quintana)

Esse deveria ser o maior propósito de todo aquele que deseja construir um lar. De tal forma que a ação dos pais influenciaria, por exemplo, a ação dos filhos. A repercussão disso na sociedade e no mundo seria no mínimo a paz entre todos os povos.   

20 – As conquistas da vida dependem de 50% de inspiração, criatividade e sonhos, e 50% de disciplina, trabalho árduo e determinação. São duas pernas que devem caminhar juntas. (Augusto Cury)

Inspiração, criatividade, sonhos, disciplina, trabalho árduo e determinação são ingredientes fundamentais não só para as conquistas mais generalizadas como para construção de um lar fraterno, equilibrado e harmônico.

A constelação Sistêmica surge como ferramenta indispensável para a harmonia e paz no Planeta, à medida que ele contribui para promoção dessa harmonia e paz em cada indivíduo que é constelado.

Conclusão

Motivação é essencial para ter paz de espírito e uma vida mais saudável psicologicamente falando. Por isso, espero que essas frases tenham te motivado!

Gostou das frases e/ou gostaria de acrescentar mais algumas? Deixe seu comentário!

Este texto foi escrito pelo aluno do curso de Constelação Clínica Bernardo Pinto Freitas Filho.