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10 Frases de reflexão para você se inspirar

Sempre que possível, precisamos tirar um tempo para olharmos como estamos conduzindo nossas vidas. Esse olhar mais amplo a si e a tudo o que estamos envolvidos é importante para ressignificar algumas coisas. Com isso, confira 10 frases de reflexão para revitalizar sua vida.

“A vida é muito curta para ser pequena”

Para começar as frases de reflexão, trazemos uma que aborda a limitação que colocamos em nós mesmos. Isso porque temos medo de erra e acabamos não arriscando quando deveríamos ter feito. Assim, pense que só tem uma chance de viver e fazer tudo o que quer. Não se restrinja ou se limita a nada por conta de receios.

“Nunca coloque a chave da sua vida no bolso de outra pessoa”

Em hipótese alguma deixe que alguém decida o que você pode ou não fazer. As escolhas da sua vida devem ser tomadas por você mesmo a fim de garantir seu bem-estar. Apesar de tudo parecer confuso por hora, você encontrará os caminhos que precisa para tomar uma decisão. Ademais, cada um deve se responsabilizar por si, não acha?

“A vida não precisa ser perfeita para ser escandalosamente feliz”

A perfeição só existe para que nos aproximemos de algo com caráter divino. Tratando-se da realidade, a mesma não existe quando falamos sobre vida que temos. Isso porque cada um de nós tem problemas e desafios a serem vencidos. Com isso, encontre razões simples e alcançáveis em sua vida para que continue feliz.

“A nossa vida é exatamente o reflexo daquilo que disseminamos durante o dia”

Entre as frases de reflexão que selecionamos, trazemos um ponto importante a ser observado. Muitos se perguntam o motivo de suas vidas, principalmente em relação aos outros, serem do jeito que são. Contudo, caso se atentem ao modo que agem, podem encontrar facilmente a resposta que procuram.

Quando você entrega algo, seja bom ou não, abre as portas para que isto retorne. Dessa forma, sua vida acaba refletindo tudo o que você entrega aos demais.

“Aprendi que não devo me importar com comentários que não vão mudar minha vida”

Ao ler isso, muitos vão confundir e associar a frase com orgulho ou alguém que dispensa críticas. Claro, isso é levado em conta, mas de forma construtiva. Muitos se rendem e se despedaçam por causa de respostas depreciativas dos outros, porém não se renda a isso. Se algo não te acrescenta em nada, não merece qualquer tipo de atenção.

“A única certeza que temos é do momento que estamos vivendo. Pense bem sobre as suas atitudes para não se arrepender no próximo movimento”

O único momento em que você pode viver é o agora, lembrando do passado e desejando um futuro melhor. Com isso, pense nas ações que tomou anteriormente e como elas estão impactando no agora. Dessa forma, poderá evitar erros e ter de começar outra vez.

“Não deixe sua criança interior morrer. É ela que te salva e não te deixa pirar com as pressões da vida adulta”

Isso porque essa figura resgata o lado lúdico e sonhador da sua vida. Infelizmente, muitas pessoas abandonam essa perspectiva leve da vida, cedendo à pressão da fase adulta e abdicando de si. Aos que preservam a criança interior acabam por cultivar o lado bom de si e das situações que se envolvem. Com isso, resgate sua imagem sonhadora.

“A vida é um eco. Se você não está gostando do que está recebendo, observe o que está emitindo”

Continuando o que foi dito acima nas frases de reflexão, nós somos tudo aquilo que emitimos ao mundo. Assim, podemos pensar em tudo o que nos acontece e associar com a forma que agimos. A vida nada mais é do que um espelho de nossas ações em muitas ocasiões. Caso não esteja gostando do rumo das coisas, experimente:

Mudar suas atitudes

A primeira coisa a fazer quando se quer resultados diferentes é agir de forma diferente. Não dá para alcançar metas distintas quando se vale de um mesmo caminho, principalmente quando este leva ao fracasso. Mude como age, pensa e sente que certamente contornará o que vivencia hoje.

Observar como isso impacta outras pessoas

A ideia não é se policiar e se restringir, mas, sim, observar como os outros reagem ao que você faz. Muitos não se preocupam com a forma como conduzem seus relacionamentos e podem pagar por esse desleixo. A partir daí, veja como os mais próximos se manifestam em relação ao que você faz ou pensa. Não os machuque sem motivo.

Observar seus próprios sentimentos em relação a isso

Já parou para pensar em como se sente quando efetua determinada ação em um meio? Isso se mostra importante quando se trata de relacionamento interpessoal. O princípio de empatia que sente em relação ao outro diante de suas ações serve de termômetro a tudo. Dessa forma, pode averiguar a importância que dá a algumas pessoas e eventos.

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    “O trem da felicidade raramente vai parar na estação da vida. Para conseguir entrar, é preciso correr atrás”

    Dentre as frases de reflexão, tenha em mente e absorva a afirmação de que nada cairá do céu. É preciso que se batalhe por aquilo que quer, de forma a garantir sua autonomia e independência nas realizações. Com isso, seu empenho será peça vital na hora de fazer suas conquistas darem certo.

    “Aquilo que nos fere é aquilo que nos cura. A vida tem sido muito dura comigo, mas ao mesmo tempo tem me ensinado muita coisa”

    Para encerrar as frases de reflexão, pense na dualidade das coisas para entender a relação de causa e efeito delas. Muitas vezes acabamos vendo apenas o lado ruim delas e esquecemos de garimpar o que também trazem de bom. Então, quando as dificuldades surgirem, tente:

    Tirar alguma lição e amadurecer

    Tudo o que nos acontece de ruim pode ser usado ao aprendizado. Por vezes, nossos próprios erros levam a isso, motivados por atitudes impensadas. Quando estudamos determinada situação, entendemos o que a criou e podemos evitar que isso se repita futuramente.

    Mudar sua perspectiva e postura

    Assim que amadurecer, certamente sua postura vai ser alterada para melhor. Quando se trata da resolução e entendimento de novas atividades, isso se mostra peça chave de tudo. Sua postura e perspectiva se unirão e farão de você um novo alguém.

    Comentários finais sobre as frases de reflexão acima

    Ser capaz de olhar a si mesmo é ingrediente fundamental para alcançar um autoconhecimento preciso. Entendendo quem somos e o que fazemos, podemos entregar ações e resultados mais valorosos e vantajosos a todos. É esse o caminho proposto pelas frases de reflexão: construir uma ponte interna às próprias tendências.

    Dessa forma, sempre que possível, as consulte e absorva o significado de suas mensagens. Nunca se sabe quando precisaremos de aconselhamento e se municiar com isso fará a diferença. Seja melhor do que ontem trabalhando o seu Eu presente e construindo um bom futuro.

    Esse autoconhecimento também pode ser alcançado em nosso curso 100% EAD de Constelação familiar. A psicoterapia atua de forma direta a elucidar questões inviáveis por outros caminhos. Nisso, você entende quem é e o que pode fazer por si e pelos outros.

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